Verfügbarkeit: Stressmanagement und Burnout-Prävention

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Titel:	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg
Von:	Arthur Günthner, Anil Batra
Person:	Günthner, Arthur Verfasser aut Batra, Anil 1963-
Hauptverfassende:	Günthner, Arthur (VerfasserIn), Batra, Anil 1963- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	Stuttgart Verlag W. Kohlhammer 2022
Ausgabe:	1. Auflage
Schriftenreihe:	Störungsspezifische Psychotherapie
Schlagworte:	Stressbewältigung Emotionsregulation Burnout-Syndrom Gesundheitspsychologie Verhaltenstherapie Stress Prävention
Online-Zugang:	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5219313&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000003&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
Beschreibung:	Literaturverzeichnis: Seite 236-240
Beschreibung:	240 Seiten
ISBN:	9783170242517 3170242512

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV042620370
003	DE-604
005	20240521
007	t\|
008	150616s2022 gw \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 15,N19 \|2 dnb
016	7		\|a 1070257184 \|2 DE-101
020			\|a 9783170242517 \|c Pappe. : ca. EUR 39.00 (DE), ca. EUR 40.10 (AT), ca. sfr 51.90 (freier Pr.) \|9 978-3-17-024251-7
020			\|a 3170242512 \|9 3-17-024251-2
035			\|a (OCoLC)1339060175
035			\|a (DE-599)DNB1070257184
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BW
049			\|a DE-355 \|a DE-860 \|a DE-739 \|a DE-1102 \|a DE-384 \|a DE-824 \|a DE-859 \|a DE-M347 \|a DE-11 \|a DE-898 \|a DE-473
082	0		\|a 610 \|2 23
084			\|a CU 3040 \|0 (DE-625)19105: \|2 rvk
084			\|a CU 8500 \|0 (DE-625)19138: \|2 rvk
084			\|a CP 3900 \|0 (DE-625)18983: \|2 rvk
084			\|a QP 413 \|0 (DE-625)141880: \|2 rvk
084			\|a YB 2903 \|0 (DE-625)153114:12909 \|2 rvk
084			\|a YH 7103 \|0 (DE-625)153572:12909 \|2 rvk
084			\|a 610 \|2 sdnb
100	1		\|a Günthner, Arthur \|e Verfasser \|0 (DE-588)1186175680 \|4 aut
245	1	0	\|a Stressmanagement und Burnout-Prävention \|b der verhaltenstherapeutische Weg \|c Arthur Günthner, Anil Batra
250			\|a 1. Auflage
264		1	\|a Stuttgart \|b Verlag W. Kohlhammer \|c 2022
300			\|a 240 Seiten
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a Störungsspezifische Psychotherapie
500			\|a Literaturverzeichnis: Seite 236-240
650	0	7	\|a Stressbewältigung \|0 (DE-588)4202646-5 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Emotionsregulation \|0 (DE-588)1062915038 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Burnout-Syndrom \|0 (DE-588)4195380-0 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Gesundheitspsychologie \|0 (DE-588)4245638-1 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Verhaltenstherapie \|0 (DE-588)4062874-7 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Stress \|0 (DE-588)4058047-7 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Prävention \|0 (DE-588)4076308-0 \|2 gnd \|9 rswk-swf
689	0	0	\|a Stressbewältigung \|0 (DE-588)4202646-5 \|D s
689	0	1	\|a Verhaltenstherapie \|0 (DE-588)4062874-7 \|D s
689	0	2	\|a Burnout-Syndrom \|0 (DE-588)4195380-0 \|D s
689	0	3	\|a Prävention \|0 (DE-588)4076308-0 \|D s
689	0	4	\|a Gesundheitspsychologie \|0 (DE-588)4245638-1 \|D s
689	0	5	\|a Emotionsregulation \|0 (DE-588)1062915038 \|D s
689	0		\|5 DE-604
689	1	0	\|a Stress \|0 (DE-588)4058047-7 \|D s
689	1	1	\|a Stressbewältigung \|0 (DE-588)4202646-5 \|D s
689	1	2	\|a Burnout-Syndrom \|0 (DE-588)4195380-0 \|D s
689	1	3	\|a Prävention \|0 (DE-588)4076308-0 \|D s
689	1	4	\|a Verhaltenstherapie \|0 (DE-588)4062874-7 \|D s
689	1		\|5 DE-604
700	1		\|a Batra, Anil \|d 1963- \|e Verfasser \|0 (DE-588)11178932X \|4 aut
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Online-Ausgabe, PDF \|z 978-3-17-024252-4
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Online-Ausgabe, EPUB \|z 978-3-17-024253-1
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5219313&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
856	4	2	\|m Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000003&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028053089

Datensatz im Suchindex

DE-BY-OTHR_call_number	F 03/CP 3900 G927
DE-BY-OTHR_katkey	5584315
DE-BY-OTHR_location	02
DE-BY-OTHR_media_number	067004788644
DE-BY-UBR_call_number	71/CP 3900 G927 91/YH 7103 G927
DE-BY-UBR_katkey	5584315
DE-BY-UBR_location	UB Lesesaal Philosophicum 2: Psychologie UB Lesesaal Medizin
DE-BY-UBR_media_number	069043349921 069042509785
_version_	1835107703812259840
adam_text	INHALTSVERZEICHNIS GELEITWORT ZUR BUCHREIHE ............................................................................ 5 UEBERSICHT DER ARBEITSMATERIALIEN ZUM DOWNLOAD .................................... 11 1 VORWORT ................................................................................................... 13 2 EINLEITUNG ................................................................................................ 16 3 THEORETISCHE GRUNDLAGEN .................................................................... 18 4 PRAXIS: VORBEREITUNG UND ORGANISATION ........................................... 22 4.1 AEUSSERE RAHMENBEDINGUNGEN .................................................... 22 4.2 VORBEREITUNG DER EINZELNEN TEILNEHMER ..................................... 24 4.3 VORBEREITUNG DER GRUPPENSITZUNGEN ....................................... 28 4.3.1 ALLGEMEINE ASPEKTE ........................................................ 28 4.3.2 GRUPPENFORMAT UND GRUPPENZYKLUS ............................. 28 4.3.3 STRUKTUR UND ZUSAMMENSETZUNG DER GRUPPE ............ 29 4.3.4 KURS UND GRUPPENREGELN ............................................. 30 4.3.5 GRUPPENDYNAMIK ............................................................ 30 4.4 ARBEITSMATERIALIEN ....................................................................... 30 4.5 AUFBAU UND ABLAUF DER SITZUNGEN ............................................ 33 4.5.1 DIE SITZUNGEN IM KURSVERLAUF ....................................... 33 4.5.2 MODULE ............................................................................ 34 4.6 VORAUSSETZUNGEN DES KURS UND GRUPPENLEITERS ...................... 36 5 PRAXIS: STRESSMANAGEMENT FUER GRUPPEN ........................................... 38 5.1 SITZUNG 01: BEGRUESSUNG, UEBERSICHT, KENNENLERNEN ................... 40 5.1.1 BEGRUESSUNG UND EINFUEHRUNG .......................................... 41 5.1.2 UEBERBLICK UEBER DIE SITZUNGEN ...................................... 43 5.1.3 GEGENSEITIGES KENNENLERNEN .......................................... 47 5.1.4 BEDEUTUNG DER HAUSAUFGABEN ....................................... 53 5.1.5 HAUSAUFGABE EIGENE STRESS-SITUATIONEN IM ALLTAG... 57 5.2 SITZUNG 02: EIGENE STRESS-SITUATIONEN - ES GEHT UM MICH! ... 60 5.2.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE EIGENE STRESS SITUATIONEN IM ALLTAG ................................................... 60 5.2.2 STRESS - EIN KURZER BEGRIFF MIT EINER LANGEN TRADITION 62 5.2.3 HAUSAUFGABE MEINE PERSOENLICHE STRESS-SITUATION ... 68 7 5.3 SITZUNG 03: STRESS UND BELASTUNG SYSTEMATISCH BESCHREIBEN ... 75 5.3.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE MEINE PERSOENLICHE STRESS-SITUATION ............................................................. 75 5.3.2 SYSTEMATISCHE BESCHREIBUNG VON STRESS MIT DEM SORKC-MODELL ................................................... 77 5.3.3 HAUSAUFGABE MEINE PERSOENLICHE STRESS-SITUATION - BESCHREIBUNG MIT SORKC ............................... 85 5.4 SITZUNG 04: STRESSMANAGEMENT MIT SORKC ............................. 92 5.4.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE MEINE PERSOENLICHE STRESS-SITUATION - BESCHREIBUNG MIT SORKC ............ 92 5.4.2 BEDEUTUNG DER FALLBESPRECHUNGEN .............................. 94 5.4.3 FALLBESPRECHUNG 01: BESCHREIBUNG MIT SORKC .... 102 5.4.4 STRESS-DIAGNOSTIK ............................................................ 106 5.4.5 STRESSMANAGEMENT MIT SORKC ................................... 113 5.4.6 HAUSAUFGABE STRESSMANAGEMENT MIT SORKC ......... 127 5.5 SITZUNG 05: STRESS - WENN DER TEUFEL IM DETAIL STECKT ............ 128 5.5.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE STRESSMANAGEMENT MIT SORKC ........................................................ 128 5.5.2 FALLBESPRECHUNG 02: STRESS - DER TEUFEL IM DETAIL .. 129 5.5.3 FALLBESPRECHUNG 03: STRESS - DER TEUFEL IM DETAIL .. 133 5.5.4 STRESS - WENN DER TEUFEL IM DETAIL STECKT ................. 133 5.5.5 HAUSAUFGABE PSS - DER TEUFEL IM DETAIL ............ 150 5.6 SITZUNG 06: STRESS - MEIN VERHALTEN UND DIE KONSEQUENZEN 151 5.6.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE PSS - DER TEUFEL IM DETAIL ................................................................. 152 5.6.2 FALLBESPRECHUNG 04: STRESSMANAGEMENT - SOR ...... 152 5.6.3 FALLBESPRECHUNG 05: STRESSMANAGEMENT - SOR ...... 152 5.6.4 STRESS - KONSEQUENZEN UND KONTINGENZEN ............... 152 5.6.5 HAUSAUFGABE PSS - KONSEQUENZEN UND KONTINGENZEN .................................................... 154 5.7 SITZUNG 07: KURZFRISTIGES STRESSMANAGEMENT - WENN ES BRENNT 154 5.7.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE PSS - KONSEQUENZEN UND KONTINGENZEN .............................. 155 5.7.2 FALLBESPRECHUNG 06: STRESSMANAGEMENT - C UND K 155 5.7.3 FALLBESPRECHUNG 07: STRESSMANAGEMENT - C UND K 155 5.7.4 KURZFRISTIGES STRESSMANAGEMENT - WAS KANN ICH SOFORT TUN? ...................................................................... 155 5.7.5 HAUSAUFGABE KURZFRISTIGES STRESSMANAGEMENT ......... 161 5.8 SITZUNG 08: LANGFRISTIGES STRESSMANAGEMENT - WENN ICH ZEIT BRAUCHE ............................................................................ 162 5.8.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE KURZFRISTIGES STRESSMANAGEMENT ........................................................ 162 5.8.2 FALLBESPRECHUNG 08: KURZFRISTIGES STRESSMANAGEMENT 162 5.8.3 FALLBESPRECHUNG 09: KURZFRISTIGES STRESSMANAGEMENT 167 5.8.4 LANGFRISTIGES STRESSMANAGEMENT - FUER WELCHE AENDERUNGENBRAUCHEICHZEIT? ...................................... 167 8 5.8.5 HAUSAUFGABE LANGFRISTIGES STRESSMANAGEMENT ........ 174 5.9 SITZUNG 09: BURNOUT - WENN STRESS ZUR ERSCHOEPFUNG FUEHRT ... 175 5.9.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE LANGFRISTIGES STRESSMANAGEMENT ........................................................ 175 5.9.2 FALLBESPRECHUNG 10: LANGFRISTIGES STRESSMANAGEMENT 175 5.9.3 FALLBESPRECHUNG 11: LANGFRISTIGES STRESSMANAGEMENT 180 5.9.4 BURNOUT - WENN STRESS ZUR ERSCHOEPFUNG FUEHRT ......... 180 5.9.5 HAUSAUFGABE BURNOUT-PRAEVENTION ............................. 191 5.10 SITZUNG 10: MEIN LEBEN IM GLEICHGEWICHT - WORK-LIFE BALANCE UND ................................................................................ 192 5.10.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE BURNOUT PRAEVENTION ..................................................................... 192 5.10.2 FALLBESPRECHUNG 12: BURNOUT-PRAEVENTION .................. 192 5.10.3 WORK-LIFE-BALANCE UND LIFE-WORK-BALANCE ................... 197 5.10.4 HAUSAUFGABE WORK-LIFE-BALANCE UND LIFE-WORK BALANCE .............................................................. 209 5.11 SITZUNG 11: STRESS BEGLEITET UNSER LEBEN - LEBENSPHASEN UND ENTWICKLUNGSAUFGABEN ................................................................ 210 5.11.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE WORK-LIFE-BALANCE UND LIFE-WORK-BALANCE .................................... 210 5.11.2 FALLBESPRECHUNG 13: WORK-LIFE-BALANCE UND LIFE WORK-BALANCE .................................................... 210 5.11.3 STRESSMANAGEMENT IN WICHTIGEN LEBENSPHASEN - ENTWICKLUNGSAUFGABEN ................................................... 215 5.11.4 HAUSAUFGABE WICHTIGE LEBENSPHASEN UND ENTWICKLUNGSAUFGABEN ................................................. 223 5.12 SITZUNG 12: STRESSMANAGEMENT, NACHHALTIGKEIT UND DIE KUNST DER LEBENSFUEHRUNG ......................................................... 224 5.12.1 ERFAHRUNGEN BEI DER HAUSAUFGABE WICHTIGE LEBENSPHASEN UND ENTWICKLUNGSAUFGABEN ................. 224 5.12.2 FALLBESPRECHUNG 14: WICHTIGE LEBENSPHASEN UND ENTWICKLUNGSAUFGABEN ................................................. 224 5.12.3 STRESSMANAGEMENT, NACHHALTIGKEIT UND DIE KUNST DER LEBENSFUEHRUNG ................................................................ 230 5.12.4 RUECKMELDUNG UND VERABSCHIEDUNG ............................ 232 6 AUSBLICK: STRESSMANAGEMENT FOR FUTURE! ...................................... 234 HINWEIS ZUM DOWNLOADMATERIAL ................................................................. 235 LITERATUR .............................................................................................................. 236 9 Inhaltsverzeichnis Geleitwort zur Buchreihe ............................................................................. 5 Übersicht der Arbeitsmaterialien zum Download................................... 11 1 Vorwort................................................................................................. 13 2 Einleitung.............................................................................................. 16 3 Theoretische Grundlagen.................................................................. 18 4 . Praxis: Vorbereitung und Organisation.......................................... 4.1 Äußere Rahmenbedingungen.................................................... 4.2 Vorbereitung der einzelnen Teilnehmer................................... 4.3 Vorbereitung der Gruppensitzungen ....................................... 4.3.1 Allgemeine Aspekte....................................................... 4.3.2 Gruppenformat und Gruppenzyklus............................ 4.3.3 Struktur und Zusammensetzung der Gruppe ............ 4.3.4 Kurs- und Gruppenregeln ............................................ 4.3.5 Gruppendynamik.......................................................... 4.4 Arbeitsmaterialien ...................................................................... 4.5 Aufbau und Ablauf der Sitzungen............................................ 4.5.1 Die Sitzungen im Kursverlauf..................................... 4.5.2 Module.......................................................................... 4.6 Voraussetzungen des Kurs- und Gruppenleiters ...................... 22 22 24 28 28 28 29 30 30 30 33 33 34 36 5 Praxis: Stressmanagement fur Gruppen........................................... 5.1 Sitzung 01: Begrüßung, Übersicht, Kennenlernen................... 5.1.1 Begrüßung und Einführung......................................... 5.1.2 Überblick über die Sitzungen ...................................... 5.1.3 Gegenseitiges Kennenlernen......................................... 5.1.4 Bedeutung der Hausaufgaben ...................................... 5.1.5 Hausaufgabe »Eigene Stress-Situationen im Alltag«... 5.2 Sitzung 02: Eigene Stress-Situationen - es geht um mich! ... 5.2.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Eigene StressSituationen im Alltag«.................................................. 5.2.2 Stress - ein kurzer Begriff mit einer langen Tradition 5.2.3 Hausaufgabe »Meine persönliche Suess-Situation« ... 38 40 41 43 47 53 57 60 60 62 68 7 Inhaltsverzeichnis 5.3 5.4 5.5 5.6 5.7 5.8 8 Sitzung 03: Stress und Belastung systematisch beschreiben... 5.3.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Meine persönliche Stress-Situation« .................................................. 75 5.3.2 Systematische Beschreibung von Stress mit dem SORKC-Modell.................................................... 77 5.3.3 Hausaufgabe »Meine persönliche Stress-Situation Beschreibung mit SORKC«................................ 85 Sitzung 04: Stressmanagement mit SORKC.......................... 5.4.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Meine persönliche Stress-Situation - Beschreibung mit SORKC« ............ 5.4.2 Bedeutung der Fallbesprechungen............................... 5.4.3 Fallbesprechung 01: »Beschreibung mitSORKC« .... 5.4.4 Stress-Diagnostik............................................................. 5.4.5 Stressmanagement mit SORKC.................................... 5.4.6 Hausaufgabe »Stressmanagement mit SORKC«......... Sitzung 05: Stress - wenn der Teufel im Detail steckt............. 5.5.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Stressmanagement mit SORKC«......................................................... 128 5.5.2 Fallbesprechung 02: »Stress - der Teufel im Detail« .. 5.5.3 Fallbesprechung 03: »Stress - der Teufel im Detail« .. 5.5.4 Stress - wenn der Teufel im Detail steckt ................. 5.5.5 Hausaufgabe »PSS - der Teufel im Detail« ................ Sitzung 06: Stress - mein Verhalten und die Konsequenzen 5.6.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »PSS - der Teufel im Detail«................................................................... 152 5.6.2 Fallbesprechung 04: »Stressmanagement - SOR«....... 5.6.3 Fallbesprechung 05: »Stressmanagement - SOR«....... 5.6.4 Stress - Konsequenzen und Kontingenzen ....... 5.6.5 Hausaufgabe »PSS - Konsequenzen und Kontingenzen«..................................................... 154 Sitzung 07: Kurzfristiges Stressmanagement - wenn es brennt 5.7.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »PSS Konsequenzen und Kontingenzen«.................. 5.7.2 Fallbesprechung 06: »Stressmanagement - C und K« 5.7.3 Fallbesprechung 07: »Stressmanagement - C und K« 5.7.4 Kurzfristiges Stressmanagement - Was kann ich sofort tun?........................................................................ 5.7.5 Hausaufgabe »Kurzfristiges Stressmanagement« ......... Sitzung 08: Langfristiges Stressmanagement - wenn ich Zeit brauche............................................................................. 162 5.8.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Kurzfristiges Stressmanagement«......................................................... 5.8.2 Fallbesprechung 08: »Kurzfristiges Stressmanagement« 5.8.3 Fallbesprechung 09: »Kurzfristiges Stressmanagement« 5.8.4 Langfristiges Stressmanagement - für welche Änderungen brauche ich Zeit?........................... 167 75 92 92 94 102 106 113 127 128 129 133 133 150 151 152 152 152 154 155 155 155 155 161 162 162 167 Inhaltsverzeichnis 5.9 5.10 5.11 5.12 6 5.8.5 Hausaufgabe »Langfristiges Stressmanagement«........ Sitzung 09: Burnout - wenn Stress zur Erschöpfung führt... 5.9.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Langfristiges Stressmanagement«............................................ 5.9.2 Fallbesprechung 10: »Langfristiges Stressmanagement« 5.9.3 Fallbesprechung 11: »Langfristiges Stressmanagement« 5.9.4 Burnout - wenn Stress zur Erschöpfung führt ......... 5.9.5 Hausaufgabe »Burnout-Prävention«............................. Sitzung 10: Mein Leben im Gleichgewicht - Work-LifeBalance und Life-Work-Balance..................................... 192 5.10.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »BurnoutPrävention« ..................................................................... 5.10.2 Fallbesprechung 12: »Burnout-Prävention« ................. 5.10.3 Work-Life-Balance und Life-Work-Balance.................. 5.10.4 Hausaufgabe »Work-Life-Balance und Life-WorkBalance« .............................................................. 209 Sitzung 11: Stress begleitet unser Leben - Lebensphasen und Entwicklungsaufgaben.................................................... 210 5.11.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Wörk-Life-Balance und Life-Work-Balance« ................................................ 5.11.2 Fallbesprechung 13: »Work-Life-Balance und LifeWork-Balance« .................................................... 210 5.11.3 Stressmanagement in wichtigen Lebensphasen Entwicklungsaufgaben....................................... 5.11.4 Hausaufgabe »Wichtige Lebensphasen und Entwicklungsaufgaben«..................................... 223 Sitzung 12: Stressmanagement, Nachhaltigkeit und die Kunst der Lebensführung ........................................................ 224 5.12.1 Erfahrungen bei der Hausaufgabe »Wichtige Lebensphasen und Entwicklungsaufgaben«................ 5.12.2 Fallbesprechung 14: »Wichtige Lebensphasen und Entwicklungsaufgaben«................................................. 5.12.3 Stressmanagement, Nachhaltigkeit und die Kunst der Lebensführung.................................................... 230 5.12.4 Rückmeldung und Verabschiedung ............................ 174 175 175 175 180 180 191 192 192 197 210 215 224 224 232 Ausblick: »Stressmanagement for future!«..................................... 234 Hinweis zum Downloadmaterial................................................................. 235 Literatur............................................................................................................. 236 9
any_adam_object	1
author	Günthner, Arthur Batra, Anil 1963-
author_GND	(DE-588)1186175680 (DE-588)11178932X
author_facet	Günthner, Arthur Batra, Anil 1963-
author_role	aut aut
author_sort	Günthner, Arthur
author_variant	a g ag a b ab
building	Verbundindex
bvnumber	BV042620370
classification_rvk	CU 3040 CU 8500 CP 3900 QP 413 YB 2903 YH 7103
ctrlnum	(OCoLC)1339060175 (DE-599)DNB1070257184
dewey-full	610
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	610 - Medicine and health
dewey-raw	610
dewey-search	610
dewey-sort	3610
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Psychologie Wirtschaftswissenschaften Medizin
edition	1. Auflage
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>03522nam a2200745 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV042620370</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20240521 </controlfield><controlfield tag="007">t\|</controlfield><controlfield tag="008">150616s2022 gw \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">15,N19</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1070257184</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783170242517</subfield><subfield code="c">Pappe. : ca. EUR 39.00 (DE), ca. EUR 40.10 (AT), ca. sfr 51.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-17-024251-7</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3170242512</subfield><subfield code="9">3-17-024251-2</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1339060175</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1070257184</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-860</subfield><subfield code="a">DE-739</subfield><subfield code="a">DE-1102</subfield><subfield code="a">DE-384</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-859</subfield><subfield code="a">DE-M347</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-898</subfield><subfield code="a">DE-473</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">23</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 3040</subfield><subfield code="0">(DE-625)19105:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 8500</subfield><subfield code="0">(DE-625)19138:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CP 3900</subfield><subfield code="0">(DE-625)18983:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">QP 413</subfield><subfield code="0">(DE-625)141880:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">YB 2903</subfield><subfield code="0">(DE-625)153114:12909</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">YH 7103</subfield><subfield code="0">(DE-625)153572:12909</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Günthner, Arthur</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1186175680</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Stressmanagement und Burnout-Prävention</subfield><subfield code="b">der verhaltenstherapeutische Weg</subfield><subfield code="c">Arthur Günthner, Anil Batra</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Stuttgart</subfield><subfield code="b">Verlag W. Kohlhammer</subfield><subfield code="c">2022</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">240 Seiten</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Störungsspezifische Psychotherapie</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturverzeichnis: Seite 236-240</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Emotionsregulation</subfield><subfield code="0">(DE-588)1062915038</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Burnout-Syndrom</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195380-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Gesundheitspsychologie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4245638-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Verhaltenstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4062874-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stress</subfield><subfield code="0">(DE-588)4058047-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Prävention</subfield><subfield code="0">(DE-588)4076308-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Verhaltenstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4062874-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Burnout-Syndrom</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195380-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="3"><subfield code="a">Prävention</subfield><subfield code="0">(DE-588)4076308-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="4"><subfield code="a">Gesundheitspsychologie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4245638-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="5"><subfield code="a">Emotionsregulation</subfield><subfield code="0">(DE-588)1062915038</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Stress</subfield><subfield code="0">(DE-588)4058047-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="2"><subfield code="a">Burnout-Syndrom</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195380-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Prävention</subfield><subfield code="0">(DE-588)4076308-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="4"><subfield code="a">Verhaltenstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4062874-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Batra, Anil</subfield><subfield code="d">1963-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)11178932X</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, PDF</subfield><subfield code="z">978-3-17-024252-4</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, EPUB</subfield><subfield code="z">978-3-17-024253-1</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5219313&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000003&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028053089</subfield></datafield></record></collection>
id	DE-604.BV042620370
illustrated	Not Illustrated
indexdate	2024-12-20T17:15:58Z
institution	BVB
isbn	9783170242517 3170242512
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028053089
oclc_num	1339060175
open_access_boolean
owner	DE-355 DE-BY-UBR DE-860 DE-739 DE-1102 DE-384 DE-824 DE-859 DE-M347 DE-11 DE-898 DE-BY-UBR DE-473 DE-BY-UBG
owner_facet	DE-355 DE-BY-UBR DE-860 DE-739 DE-1102 DE-384 DE-824 DE-859 DE-M347 DE-11 DE-898 DE-BY-UBR DE-473 DE-BY-UBG
physical	240 Seiten
publishDate	2022
publishDateSearch	2022
publishDateSort	2022
publisher	Verlag W. Kohlhammer
record_format	marc
series2	Störungsspezifische Psychotherapie
spellingShingle	Günthner, Arthur Batra, Anil 1963- Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd Emotionsregulation (DE-588)1062915038 gnd Burnout-Syndrom (DE-588)4195380-0 gnd Gesundheitspsychologie (DE-588)4245638-1 gnd Verhaltenstherapie (DE-588)4062874-7 gnd Stress (DE-588)4058047-7 gnd Prävention (DE-588)4076308-0 gnd
subject_GND	(DE-588)4202646-5 (DE-588)1062915038 (DE-588)4195380-0 (DE-588)4245638-1 (DE-588)4062874-7 (DE-588)4058047-7 (DE-588)4076308-0
title	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg
title_auth	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg
title_exact_search	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg
title_full	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg Arthur Günthner, Anil Batra
title_fullStr	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg Arthur Günthner, Anil Batra
title_full_unstemmed	Stressmanagement und Burnout-Prävention der verhaltenstherapeutische Weg Arthur Günthner, Anil Batra
title_short	Stressmanagement und Burnout-Prävention
title_sort	stressmanagement und burnout pravention der verhaltenstherapeutische weg
title_sub	der verhaltenstherapeutische Weg
topic	Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd Emotionsregulation (DE-588)1062915038 gnd Burnout-Syndrom (DE-588)4195380-0 gnd Gesundheitspsychologie (DE-588)4245638-1 gnd Verhaltenstherapie (DE-588)4062874-7 gnd Stress (DE-588)4058047-7 gnd Prävention (DE-588)4076308-0 gnd
topic_facet	Stressbewältigung Emotionsregulation Burnout-Syndrom Gesundheitspsychologie Verhaltenstherapie Stress Prävention
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5219313&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028053089&sequence=000003&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT gunthnerarthur stressmanagementundburnoutpraventionderverhaltenstherapeutischeweg AT batraanil stressmanagementundburnoutpraventionderverhaltenstherapeutischeweg

Verfügbarkeit

Per Ortsleihe bestellen

Inhaltsverzeichnis

Ausleihbestand Seybothstrasse

Bestandsangaben von Ausleihbestand Seybothstrasse
Signatur:	F 03 CP 3900 G927 Lageplan
Exemplar 1	uneingeschränkt entleihbar Am Standort

An UBR ausleihen
Ausleihen an der UBR sind mit eigenem Ausweis möglich.